Keravan Urheilijat hiihto

<< Elokuu		Syyskuu 2017			Lokakuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
28.8.	29.8.	30.8.	31.8.	1.9.	2.9.	3.9.
18:00 Hiihtojaoston kokous In5 Out1	18:30 Ahjon kuntopiiri In3 Out2		18:00 VK-aluetta kehittävä suoharjoitus Viirilän suolla In3 Out2

4.9.	5.9.	6.9.	7.9.	8.9.	9.9.	10.9.
	18:30 Ahjon kuntopiiri In1 Out3		18:00 RH Vapaa Palojoki In2 Out3	18:00 Sirkusmarkkinoiden järjestelyt In5 Out2
					08:00 Seuraleiri In1 Out3
11.9.	12.9.	13.9.	14.9.	15.9.	16.9.	17.9.
	18:30 Ahjon kuntopiiri In2 Out1		18:00 Sauva ja loikkaharjoitus In3 Out3		10:00 Sauvavaellus In0 Out4

18.9.	19.9.	20.9.	21.9.	22.9.	23.9.	24.9.
	17:30 Hiihtoasujen sovitus In2 Out0	19:15 Lihashuoltoa ja liikkuvuutta Keravan lukion salilla In1 Out0	17:00 Hiihtoasujen sovitus In1 Out0	17:00 Höntsäsähly (jos riittävästi tulijoita) In0 Out1		09:00 Keinukallion talkoopäivä In3 Out5
	18:00 Martti Jylhän nopeus- ja loikkatreeni KEINUKALLIOLLA In1 Out1		18:00 VK alueen SR harjoitus In0 Out3			09:00 Hiihtoasujen sovitus In0 Out1
25.9.	26.9.	27.9.	28.9.	29.9.	30.9.	1.10.
	18:30 Ahjon kuntopiiri, Teemana: pitkät toistosarjat In5 Out0	19:15 Lihaskunto ja liikkuvuusharjoitus In3 Out0	18:00 RH TT lihaskestävyysharjoitus In4 Out1

Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 770 434 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri